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如何建立自己的人際關系網絡

添加時間:2020-11-26 18:07:04
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  一個人想要在社會上生存,就必須具備自己的社交圈子,所以越來越多的人,把自己的重心也投入到各種應酬上,有的人為了獲得想要的人脈資源,不是喝酒就是各種娛樂活動,從而忽視了對家人的陪伴。

  這種方式真的好嗎?如果這種關系能獲得想要的關系那還有所收獲,怕只怕你是人財兩空,還失去了自己的寶貴階段性人生。

  對于社交圈子,我們到底應該如何對待呢?如何才能獲得自己的人脈資源呢?社交高手都是這樣做的。

  一、南風法則:以情動人

  我們都知道人脈的重要性,都想要屬于自己的人際關系,在自己遇到困難時有人幫助,在自己傷心時有人安慰。那么,我們如何與人打交道呢?

  法國作家拉.封丹的寓言就告訴了我們一個俘獲人心的捷徑。北風與南風打賭,看誰能把行人的大衣脫掉。北風力量越強大,刮得越強烈,人力就感覺到越冷,就會把大衣裹得更緊。

  南風呢?則反其道而行,只是徐徐而吹,溫暖輕柔,人們卻越來越熱戀,最終不自覺地自行脫下了大衣。

  這則寓言中南風之所以能達到目的,是因為他抓住了人們的內在需求,在滿足人們需求的基礎上,讓人的行為變為自覺性了。

  這就是我們所知道的“南風法則”,也叫“溫暖法則”。孟子曰:“愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之。”任何事情都不要硬碰硬,換個角度,以柔克剛則會有意想不到的結果。

  “好言一句三冬暖,惡語傷人六月寒",要想與他人快速建立關系,就應該以情感動對方,用心溫暖對方。在啟發自我反省,同時滿足他人需求行為的過程中,我們也會有所收獲。

  二、恰如其分地暴露自己

  在社交中,由于競爭激烈,所以很多在自始至終都會先致自己于安全地帶,將自我牢牢地保護起來。殊不知,這樣只會加大自己的神秘感,在人際關系中給人一種捉摸不透的感覺。

  人們一般對自己沒有把握的領域總是存在提防心理。美國著名社會心理學家約瑟夫和哈里認為,人與人之間的關系,一般主要取決于對方暴露的程度。

  約哈里之窗,將人的認知區域分為四個部分:自己和別人都知道的“開放區域”、別人知道,自己不知道的“盲目區域”、僅自己知道的“秘密區域”,自己和別人都不知道的“未知區域”。

  心理學家奧特曼認為:“良好的人際關系是在自我暴露逐漸增加的過程中發展起來的,隨著信任程度的提高,雙方會越來越多的暴露自己。”

  心理學研究表明,人際交往的好壞主要取決于相互之間的“自我展示”的程度。也就是說,在人際交往中,你對別人展示的區域空間越大,你就越容易獲得對方的好感。

  三、留白效應在人際交往中的重要性

  “留白”是我國山水畫中的一種技法。在畫畫時故意留下一片空白,給人想象的余地。把這種留白運用到人際交往中,適當地給對方一些空間,保持一定的距離,這對倆人的關系也會起到意想不到的結果。

  每個人都是一個獨立的個體,都有自己的想法,自己的生活態度,當兩人的意見相悖時,我們一定不要馬上反駁對方,而是給對方說明自己想法的機會,再理性的得出結論。這就是留白的體會,同時也滲入了傾聽的原則,更能贏得對方的信任。

  信任則是人際關系中打開對方心靈之門的鑰匙。蘇霍姆林斯基說:“對人的熱情,對人的信任,形象點說,是愛撫、溫存的翅膀賴以飛翔的空氣。”

  如果你想要有自己的人際關系,形成自己的圈子,那就多學學社交高手的社交技術,用心對待每一個與自己交往的人。